人は生まれて成人するまでに体重は２０～３０倍になります。
これをつくっているのは食べ物と水にほかなりません。
強い身体、大きい身体、健全な精神、ほとんどが食べ物と水によって作られるといっても過言ではありません。
もちろんDNAという、持って生まれたものもありますし、環境という個人では変えられない、生まれながらのものもあります。

　現代は飽食と言われていますが、偏った栄養のために一見健康そうに見えてもバランスが悪く、いかにも健全とは言えない食生活を営んでいる人が多いと思います。
口の中を見ていてもそれを感じます。

　歯科は命にかかわることは少ないのですが、全く無関係ではありません。
あなたの身体を作っているのは食物です。
その入り口が上手く機能しなければ美味しくないし、十分に栄養として取り込めません。

身体に良いものを食べ、適度な運動を行い、口の中も健康に♪